Nu lägger vi in ett extra kol & möjlighet att bränna lönen på ny outfit

Runn SM Maraton
Februari månad är här och med den vinterns höjdpunkter, Krogrännet, Vikingarännet och MaratonSM. Kalendariet och träningsschemat är uppdaterat och nu växlar vi upp träningstempot då sista månaden på Ö–IP stundar. Vi börjar veckan med intervallträning på tisdag kl. 17.50. Onsdag är träningsdag lika så torsdag då vi kör individuell träning med träningsschema från Johan.

Mimmi tar med sig hela Speedgarderoben på tisdag. Passa på att uppgradera din klädsel. Skridskospecialisten är på plats som vanligt. Där kan du slipa ny radie eller prova nya skridskor.

Varmt välkommen önskar veckans farthållare: Peter W, Arne, Christina, Stefan & Marie