Kalendarium

September
Skateläger Trollhättan 17-19 sept
Oktober
Styrelsemöte 4 okt
KM & After Skate 9 okt


Träningstider finns här

km/h

Hur fort åkte du? Skriv in sträcka och tid här så får du svaret i km/h.

Stockholm
fredag, 10 september, 2010, 9:06 e m
Molnigt
Molnigt
15°C
Upplevd temperatur: 13°C
Nuvarande tryck: 1019 mb
Luftfuktighet: 76%
Vindhastighet: 3 m/s O
Vindbyar: 3 m/s
Soluppgång: 6:04
Solnedgång: 19:24
 
Medlemsinloggningssida
 

Science of Speed - Barry Publow

Sven Rudberg Website

Ulf Haase Website

crw_62821.jpg

Speedskate Sweden

29 juni, 2010 av Ulf Haase

Stora Södertörnsrundan torsdag den 1 juli

Stora Södertörnsrundan 2010-07-01. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.
Mobilkamerafoto: Ulf Haase.

Efter en mulen och kulen dag sprack montäcket upp lagom till vi skulle starta från Ösmo och vi fick en fantastisk kväll.

Vi hade bestämt att vi skulle åka pendeltåg till startplatsen i Ösmo men ett meddelande om stora förseningar i pendeltågstrafiken till Nynäshamn gjorde att de som hann omgrupperade till buss från Gullmarsplan. När bussresenärerna kom fram till Ösmo stod de som åkt pendeltåg redan där och de hade inte haft några som helst problem att ta sig dit.

Turen: Fina vägar som inte var särskilt starkt trafikerade och vackert väder – de få bilderna får tala för sig sjäva.

Speciellt roligt var det att välkomna Daniel K, helt orädd klev han in i gruppen och klarade sig fint. Han förärades ett Sthlm Speed-klistermärke på sin hjälm.

Håkan Landin följde med på cykel och bidrog med glada hejarop, agerade förlöpare där det pågick vägarbeten i nedförsbackar samt stod för hastighets- och sträckmätning. Sträckan Ösmo – Gullmarsplan blev ganska precis 80 km.

Färdvägen i stora drag: http://kartor.eniro.se/m/pN2kM

Stora Södertörnsrundan 2010-07-01. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.
Avfärd med buss från Gullmarsplan. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.

Stora Södertörnsrundan 2010-07-01. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.
Måns Diedrichs, Patrik Permats, Daniel Katebi (skymd), Håkan Landin (på cykel) och mobilkamerafotograf Ulf Haase.

Stora Södertörnsrundan 2010-07-01. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.
Daniel K. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.

Stora Södertörnsrundan 2010-07-01. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.
Mobilkamerafoto: Ulf Haase.

Stora Södertörnsrundan 2010-07-01. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.
Mobilkamerafoto: Ulf Haase.

Södertörnsrundan 100701 1 Foto: Måns Diedrichs
Foto: Måns Diedrichs.

Södertörnsrundan 100701 2 Foto: Måns Diedrichs
Foto: Måns Diedrichs.

Södertörnsrundan 100701 3 Foto: Måns Diedrichs
Foto: Måns Diedrichs.

Patriks ursprungliga inbjudan till turen:

Nu på torsdag kör vi Stora Södertörnsrundan med start i Ösmo 18:30 för de snabbare åkarna. 75-80km lär det bli så vi får räkna med 3-3,5h totalt och måltid Gullmarsplan 22:00. Minimalt med stopp och bra marathon tempo +27 km/h. Ta med vätska och mat för 3 rätt intensiva timmar. Ev får vi fylla på i Sorunda, Tungelsta eller V-Haninge.

Rundan: http://kartor.eniro.se/m/pN2kM
En fin alpserpentin ned från Stora Vika och en småsvettig nedförsbacke med högersväng vid Karlsfrid (strax efter Grindsjön) får vi ta det lite piano vid ingångarna. Annars inga svårigheter. Asfalten är mestadels rätt god. Där den kan vara lite sämre är det oftast rätt ok i hjulspåren.

Pendeln till Ösmo går från centralen 17:19, byte i Västerhaninge och framme 18:14.  Jag kommer själv från Tyresö och kliver på pendeln vid Handenterminalen. Planerar att dumpa ett par gamla skor I Ösmo. Matsäck på pendeln är ett tips så du startar fulladdad! Fickpengar!

Meddela gärna med en kommentar till denna nyhet om du planerar att komma!

Väl mött/Patrik

  1. 17:19 – 17:49 pendeltåg 35 från Stockholms central mot Västerhaninge. Kliv av vid Västerhaninge.
  2. pendeltåg 35 ansluter till:
  3. pendeltåg 35
    17:54 – 18:14 pendeltåg 35 från Västerhaninge mot Nynäshamn. Kliv av vid Ösmo.
 

Postad under Nyheter | 11 Kommentarer »

 

11 Kommentarer | Ping Pong

  1. Permats 5 juli, 2010

    I söndags morse körde jag en solo med start i Västerhaninge och knuffa motvind utmed gamla 73:an ned till Ösmo för att efter Stora Vika vända hemåt via Sorunda-Grödby- Tungelsta-Västerhaninge. Härlig medvind efter Stora Vika. Ca 70k.

    Vill rapportera om gamla 73:an som på längre sträckor får ny slät svart asfalt. De förbereder för en smal vägren med röd asfalt hela vägen. Lite trafik och helt ok. 1-2km var fortfarande räfflad i väntan på asfaltering. Ca 300 m får man åka ut på vägbygget innan man kan svänga av vid Ösmo kyrka. Stora Södertörnsrundan är strax komplett och blir ett Eldorado för både cyklister och distansare på inline. Bra jobbat Vägverket!!

    Håll kik på hemsidan. Det kan komma en blänkare om en långstänkare i veckan!

    :-)

  2. Måns Diedrichs 2 juli, 2010

    Tack Patrik för en super tur och säker guidning. Du kan verkligen Södertörn. Daniel, hoppas vi snart ses på ett nytt träningspass.

  3. Daniel Katebi 1 juli, 2010

    Tja tänkte också följa med, har åkt med benny ett par gånger och vill nu testa en tur med ett högre tempo:D

  4. Berit 1 juli, 2010

    Är väldigt avundsjuk.
    Nu hinner jag ju inte ens med er på cykel :-(

  5. namn härmichel diaz nocetti 1 juli, 2010

    till den lugnare alternativet!

  6. michel diaz nocetti 1 juli, 2010

    hej det var ett tag sedan men jag kommer ochså!

  7. Benny Nilsson 1 juli, 2010

    Ett lugnare alternativ!

    Arne leder en tur från Hammarby sjöstad, troligen till Gustavsberg. Samling kl 18:00 vid Statoilmacken, ovanför Tvärbanans hållplats Sickla kaj.

  8. Patrik Permats 1 juli, 2010

    Härligt Måns!!

    Nu är vi Patrik, Ulf och Måns på inlines och Håkan på racer. Svens knä är tyvärr ett spöke.

    Känn er inte rädda för farten 27km/h. I grupp lång distans utan trafikhinder på landsbygden är det normalt truckartempo. Vi kör inte ifrån eller livet ur någon. Vi kan bara utlova att du somnar gott efter uträttat dagsverke :-) Så häng på och låt dig inte skrämmas av tempot. Vi måste bara ligga på utan för mycket fixar stop för att hinna hem innan mörkrets intåg.

  9. Måns Diedrichs 1 juli, 2010

    Jag kommer också. Om inte jobbet stökar till det. Kommer ta pendeltåget från Södrastation

  10. Patrik Permats 30 juni, 2010

    Alternativ resväg från Gullis:
    #
    17:45 – ca 18:20 buss 861 från Gullmarsplan mot Nynäs havsbad. Kliv av vid Ösmo kyrkväg.
    # Gå
    Gå cirka 1350 meter till Ösmo station (Nyblevägen) (Nynäshamn).

  11. Sven Rudberg 30 juni, 2010

    Jag kommer. (en liten reservation för ett knä som ”spökar” lite)

Lämna ett svar!

Senaste kommentaren är överst. Kommentera i den turordningen. Namn och en e-postadress krävs för att kommentera.

Följ kommentarer via RSS.