Barmarksträning 4, 25 oktober (Uppdat. med ytterligare en bild)

Barmarksträning Ö–IP 2011-10-25. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.
Mobilkamerafoto: Ulf Haase.

Sven förutspådde deltagarrekord – och det blev det.

Så här stod det i inbjudan:
“Vi kör vidare med core, men lägger in fler plyometriska övningar som toppas med Karolins mysiga skridskoövningar. Be there or beware! Ta gärna med ett sittunderlag!  Vi träffas 18:55 vid ingången till omklädningsrummen och kör 1½ timme.
Välkomna!  Karolin o Sven”

– – – – –

Samtliga mobilkamerafoton: Ulf Haase. 
Här finns fler bilder från barmarksträningen: www.ulfhaase.se

Barmarksträning Ö–IP 2011-10-25. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.

Barmarksträning Ö–IP 2011-10-25. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.

Barmarksträning Ö–IP 2011-10-25. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.

Barmarksträning Ö–IP 2011-10-25. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.

Barmarksträning Ö–IP 2011-10-25. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.

Barmarksträning Ö–IP 2011-10-25. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.

Barmarksträning Ö–IP 2011-10-25. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.

Barmarksträning Ö–IP 2011-10-25. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.

Barmarksträning Ö–IP 2011-10-25. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.

Barmarksträning Ö–IP 2011-10-25. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.

Barmarksträning Ö–IP 2011-10-25. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.

Barmarksträning Ö–IP 2011-10-25. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.

Barmarksträning Ö–IP 2011-10-25. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.

Barmarksträning Ö–IP 2011-10-25. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.

Barmarksträning Ö–IP 2011-10-25. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.

Barmarksträning Ö–IP 2011-10-25. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.

Barmarksträning Ö–IP 2011-10-25. Mobilkamerafoto: Ulf Haase.

Här finns fler bilder från barmarksträningen: www.ulfhaase.se