Torsdagsturer den 20 maj – information!

Kungsängen 2010-04-11. Foto och montage: Ulf Haase.
Arkivfoto: Ulf Haase.

Torsdagsturerna denna vecka utgår från två ställen.

  • Rålis – Motionsgänget med Benny i spetsen för en lugn tur. Start 18:00.
  • Hammarby Sjöstad/Statoilmacken. Patrik leder. Tur för de lite snabbare åkarna. Betydande inslag av intervaller – däremellan återhämtning. Perfekt för de som vill prova på att hänga med de snabba åkarna. Blir du ifrån åkt på en fartökning så  hinner du lätt ifatt i viloperioderna. Start 19:00.

OBS: Det går INGEN tur ifrån Drottningholm denna torsdag!

Frågor? training@speedskaters.se, eller som en kommentar till denna nyhet!

God tur! Benny och Patrik