Fiskartorpet väntar på dig !

Nu på Torsdag den 15/11 har du chansen att vara med på barmarksträningen !
Vi möts strax före 19:30 vid parkeringen i kurvan mot LillJansskogen.
Ta gärna med en pannlampa om du har, och något att fylla på med efter träningen.
Snabba kolhydrater och 10gram protein. Ex. en drickjoghurt och en banan.
Det är viktigt att DU kommer. 🙂

Träningsgruppen/Sven

plyometric_exercises_zigzag_hops.gif