Sven visade var skåpet skall stå – Double Push-träning vid Sjöhistoriska

“Jag skall lära dig allt jag kan” sade tisdagens tränare, den gamle dubbelknuffaren Rudis Sr. Och det gjorde han. Och som han gjorde det !!!

Sven instruerar

Sven instruerar. Foto: Erik Rosengren

Det här var en kväll som inte kändes helt enkel ur en psykologiskt synvinkel. Double Push innebär att man måste gå emot sina invanda reflexer och falla med vikten utanför kroppens balanslinje. Det tar sin tid att komma över tröskeln, men Sven visade genom ett antal grundläggande övningar hur man kan ta sig dit.

Edge Control. Inget skridskoskär fungerar utan denna grundläggande kunskap

Edge Control. Inget skridskoskär fungerar utan denna grundläggande kunskap.

Sven gick igenom en del grundläggande teori, demonstrerade praktiskt och fick igång gruppen på en del ganska svåra övningar.

Kul grej det där med DP

Kul grej det där med DP, men varför skall det vara så förbaskat svårt ?

DP är ju inte något som lärs under en kväll, men vi kommer att repetera detta fler gånger under teknikträningarna framöver.

Karolin börjar få in recovery

Karolin börjar få in snitsen på sin recovery.

Tre regndroppar föll under träningen, och vi klarade oss precis från regnet som föll när vi var klara.

Fler bilder finns på http://www.pbase.com/rosengrenerik/2007_06_12