Det skall kännas som om ni inte har skridskorna på er

Stockholm Speedskaters körde igång teknikträningen för säsongen.

20070424_bullar_2.JPG

Ulf Haase basade för säsongens första teknikpass vid Sjöhistoriska. Hans filosofi för kvällen var att köra övningar som gör att “vi inte känner att vi har grilllorna på oss”, vilket innebar bla: baklängesåkning, 180 gradershopp i farten, åkning på fram och bakhjulen. Efter kaffe och bullar ( de var häl hembakade, Måns ?) fortsatte vi med inlinesfotboll. Allt inramat av en mycket vacker och frisk vårkväll.

Ulf går igenom filosofin inför dagens träning
Ulf går igenom kvällens filosofi

Staffan värmer upp
Staffan värmer upp

Patrik talar om var skåpet skall stå
Patrik talar om var skåpet skall stå

Måns hälsar alla välkommna
Måns hälsar alla välkommna

Johan C tror att det är tävling ikväll, och att han är först över mållinjen
Johan C tror att det är tävling ikväll, och att han är först över mållinjen

Lena L blir giftig i år med sina nya Maplegrillor
Lena L blir giftig i år med sina nya Maplegrillor

Coola killar ansluter till träningen
Coola killar ansluter till träningen

Fredrik värmer upp med några varv på den fina asfalten
Fredrik värmer upp med några varv på den fina asfalten

Celine visar hur ett skridskoskär skall tas
Celine visar hur ett skridskoskär skall tas

Christer har fattat galoppen, och lever på hoppet
Christer har fattat galoppen, och lever på hoppet

Aadu har glömt hjälmen. Den är viktig när man åker inlines
Aadu har glömt hjälmen. Den är viktig när man åker inlines

Nästa generation förbereder sig
Nästa generation förbereder sig

Det här tyckte Måns var kul
Det här tyckte Måns var kul

Alla hoppar runt husknuten
Alla hoppar runt husknuten

Janne och Christer hade gjort sig förtjänta av en fika.
Janne och Christer hade gjort sig förtjänta av en fika

Ulf joxar med trasan.
Ulf joxar med trasan

Fotbollsträning. Lasse Lagerbäck ringer nog snart.
Fotbollsträning. Lasse Lagerbäck ringer nog snart.

Hela gänget gillade Måns bullar.
Hela gänget gillade Måns bullar